健康、投資や生活に役立つ「人生戦略ノート」ブログ

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生産性-通勤時間の勉強

「朝スッキリすることによって生産性を上げて電車で勉強をする方法」

朝を目覚ましが鳴った所ですぐ起きれる体ではありません。 目覚ましが鳴った瞬間に朝スッキリおはようが理想ですが、それが出来ないから朝活を断念しました。 理想は少ない睡眠で完全回復で朝スッキリとなりたいです。 低血圧低体温という体質のせいか分から…

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