人生戦略ノート

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2016-10-16から1日間の記事一覧

「健康維持するための簡単に出来る6つの行動」

若い内は健康を意識せず無茶ばかりしたり、させらたりします。そして年を重ねる血圧に体重の上昇に腰痛や関節痛など様々な病気のリスクが増えてきます。 健康を意識せずにただ単に生活をしているだけでは、近い将来病気になる可能性が非常に高いです。今すぐ…

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