人生戦略ノート

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2016-07-04から1日間の記事一覧

「通勤時間などでの睡眠は悪習慣である理由」

通勤時間で毎日寝ていました。通勤時間で寝るから寝ないように行動すると体調が良くなりました。 なぜ体調が良くなったのかを調べてみました。

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