人生戦略ノート

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2016-02-08から1日間の記事一覧

「ストレスをどう対処するかで人生の楽しさが違うのでイラっとした時の対処法15選」

イライラした時の思考は全てイライラの原因の事を考えがちです。思考の全てをイライラに奪われ時間も奪われてしまいます。 その状態が続くと人間関係に亀裂が走るのなどデメリットが非常に多いのでイラっとした時にする対処法を自分の勉強を兼ねてまとめてみ…

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